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Yin Yoga & Meditation
Achtsamkeitstraining für bewusste Wahrnehmung, innere Stärke mehr Energie.
Anmeldung abgeschlossen
Danke.
Datum
14. März 2022, 19:30 – 20:45
eva-coaching, Siggehusestrasse 19
Info
Yin-Yoga und Achtsamkeit
Das Yin-Yoga und Achtsamkeitstraining eignet sich sehr gut, um dich mit deinem Inneren zu verbinden.
Wir üben das tiefe loslassen, um noch mehr im Jetzt und bei dir selbst anzukommen.
Wir schaffen Ausgleich, stärken unsere innere Balance. Es geht darum, vom oft hektischen Alltag in die ganz tiefe innere Ruhe zu findend.
Verbunden ist die Yoga-Stunde mit intuitiven Atemübungen, Mantras und einer Meditation.
Es sind keine Yoga-Kenntnisse nötig.
Kosten pro Abend Fr. 25.--
Melde dich einfach übers Formular an oder schreibe mir eine Mail an: eva-cocahing@bluewin.ch
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